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      <image:title>Our Team - Dr. Mallory Frayn, PhD, R.Psych., OPQ - Founder</image:title>
      <image:caption>Dr. Frayn is a specialist in impulse and behaviour change with over a decade of clinical experience to draw from. She obtained her PhD in Clinical Psychology from McGill University, completed a Postdoctoral Fellowship with Drexel University, and is registered in good standing with the College of Alberta Psychologists and the Ordre des Psychologues du Quebec. In addition to founding Impulse Psychology, she is heavily involved in training the next generation of psychologists, working as a clinical supervisor. She previously served as an Assistant Professor (Professional) at McGill University, and currently supervises Clinical Psychology students at the University of Calgary. Throughout her training and clinical work to date, Dr. Frayn has seen impulse as a theme that stands between where her clients are and where they want to be. She knows that the balance between drive, motivation, and achievement working for you versus working against you can exist on a razor’s edge. Regardless of your goals, how you channel your momentum is paramount to success. Working in high-stress environments can also impact your capacity to regulate yourself, your emotions, and your urges. From disordered eating to emotion dysregulation, she has consulted with doctors, lawyers, business owners, and athletes seeking to better manage their inner experiences to optimize performance. She also works in the health psychology space, helping individuals with eating and weight-related concerns. For example, she has experience with emotional eating, binge-eating spectrum disorders, and navigating bariatric surgery. Dr. Frayn is a change-oriented psychologist and performance coach who knows that you have to do different to feel different. Managing impulse means understanding the function of why you have learned to cope in the way that you have to change your patterns moving forward. With Dr. Frayn, you play an active role in the therapeutic process and will be challenged to change the way that you relate to yourself, others, and the world around you in order to achieve your goals. If you are ready to make changes, contact Dr. Frayn for a complimentary 15-minute consultation.</image:caption>
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      <image:title>Notre équipe - Dr. Mallory Frayn, PhD, OPQ - Fondatrice</image:title>
      <image:caption>Dr Frayn est spécialisée dans le traitement des troubles du contrôle des impulsions, allant de l’alimentation désordonnée à la dysrégulation émotionnelle en Alberta et au Québec. Elle a assisté des clients cherchant à mieux gérer leurs émotions, désirs, envies de nourriture et impulsions variées. Elle a obtenu son doctorat en psychologie clinique à l’Université McGill, elle a terminé un stage postdoctoral à l’Université Drexel et est membre de l’Ordre des Psychologues du Québec et du Collège des Psychologues de l'Alberta. En plus d’avoir fondé Impulse Psychology, elle s’implique fortement dans la formation de la prochaine génération de psychologues, en travaillant comme superviseure clinique. Elle a été professeure adjointe (professionnelle) à l'Université McGill au cours de l'année universitaire 2023-2024 et supervise actuellement des étudiants en psychologie clinique à l'Université de Calgary. Au cours de sa formation et de son travail clinique, Dr Frayn s’est rendu compte que les impulsions sont une entrave récurrente séparant ses clients de leurs objectifs. Travaillant dans le contexte de l’alimentation désordonnée et des troubles alimentaires, elle a développé, testé, et implémenté des interventions variées pour gérer les impulsions et envies ainsi que pour assister ses clients à développer des relations plus saines avec la nourriture. Elle a complété ses stages doctoraux avec la Clinique de Sexualité et de Thérapie de Couple du CUSM, ainsi que la Clinique de Troubles de la Personnalité à Montréal. Dans ce contexte, elle a appris que gérer l’impulsion d’agir sur les émotions est la première étape pour comprendre les sentiments, leur provenance, et comment les vivre de manière optimale*. Dr Frayn est une thérapeute centrée sur le changement qui sait que l’on doit agir différemment pour se sentir différemment. Contrôler ses impulsions signifie comprendre la raison pour laquelle vous avez appris certains mécanismes d’adaptation afin de pouvoir changer ses modes de comportement. Avec Dr Frayn, vous jouez un rôle actif dans le processus thérapeutique et vous serez mis au défi de changer votre relation à vous-même, aux autres et au monde qui vous entoure.  Si vous êtes prêts pour des changements, contactez Dr Frayn pour une consultation gratuite de 15 minutes.</image:caption>
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